Crown Sports Nutrition- Barras de Goma Energética, 64mg

Descrição

A Energy Gum Bar é uma barra mastigável inovadora, projetada para fornecer uma fonte rápida e eficiente de energia durante treinos e competições. Cada barra contém uma alta concentração de carboidratos de rápida absorção, combinando açúcares simples e complexos que garantem um fornecimento contínuo de energia para sustentar atividades físicas de alta intensidade. Com uma fórmula nutricionalmente equilibrada, estas barras são ideais para manter os níveis de glicose no sangue estáveis, prevenindo quedas de energia e melhorando a resistência durante o exercício.

Além dos carboidratos, a Energy Gum Bar é formulada para ser de fácil digestão, minimizando o desconforto gastrointestinal comum em suplementos energéticos tradicionais. A textura mastigável e suave permite um consumo rápido e conveniente, sem necessidade de parar ou reduzir o ritmo do treino. As barras são também enriquecidas com sódio, um eletrólito crucial que ajuda a manter o equilíbrio hídrico e a prevenir cãibras durante o esforço prolongado. Sem adição de açúcares artificiais, a Energy Gum Bar oferece uma opção saudável e prática para atletas que buscam maximizar o desempenho e a recuperação, tudo isso num formato compacto e fácil de transportar.

Modo de usar

Forma de uso: Toma uma barra aproximadamente a cada 45 minutos de atividade física. Dicas profissionais:

Se também tomares Isodrink & Energy: Come uma barra aproximadamente a cada hora de atividade física. Após 3 horas, come uma barra a cada 30 minutos (2 barras/hora).
Se NÃO tomares Isodrink & Energy: Come uma barra aproximadamente a cada 30 minutos (2 barras/hora) de atividade física. Após 3 horas, come uma barra a cada 20 minutos (3 barras/hora).Neste caso, como recomendação profissional para evitar a desidratação, sugerimos que tomes aproximadamente 1 cápsula de PRO Salt Caps a cada 60 – 90 minutos de atividade física.
Se NÃO tomares Isodrink & Energy e quiseres combiná-los com o nosso Energy Gel ou Energy Bar: Come uma barra aproximadamente a cada 30 minutos (2 barras/hora) de atividade física. Após 3 horas, come uma barra a cada 20 minutos (3 barras/hora). Mas se os combinares com o nosso Energy Gel, podes substituir ou alternar uma barra por um gel. E se for o Energy GUM Bar Salty Peanut (barra salgada), poderás eliminar a ingestão da cápsula PRO Salt Caps.

Sabores disponíveis COM cafeína: Cola, Morango e Limão-Limão. Sabores disponíveis SEM cafeína: Laranja, Pêssego e Amendoim-Salgado (Versão Salgada com 300 mg de sódio).

Informação nutricional

Coca-Cola com Cafeína

Componente	Por 100g	Por Barra (30g)
Energia	1.368 kJ	411 kJ
	322 kcal	97,0 kcal
Gorduras	0,10g	0,00g
dos quais saturados	0,00g	0,00g
Carboidratos	76,8g	23,0g
dos quais açúcares	19,8g	19,8g
Proteínas	2,10g	0,63g
Sal	0,93g	0,28g
Cafeína Total	214,7 mg	64,4 mg
Leucina	666,6 mg	200 mg
Isoleucina	333,3 mg	100 mg
Valina	333,3 mg	100 mg
Taurina	400 mg	120 mg
Arginina (AKG)	400 mg	120 mg
Sódio	372 mg	112 mg
Potássio	66,7 mg	20,0 mg
Magnésio	143,3 mg	43,0 mg

Laranja

Componente	Por 100g	Por Barra (30g)
Energia	1.393 kJ	418 kJ
	328 kcal	98,0 kcal
Gorduras	0,20g	0,10g
dos quais saturados	0,00g	0,00g
Carboidratos	78,1g	23,4g
dos quais açúcares	20,1g	20,1g
Proteínas	2,10g	0,63g
Sal	0,93g	0,28g
Leucina	666,6 mg	200 mg
Isoleucina	333,3 mg	100 mg
Valina	333,3 mg	100 mg
Taurina	400 mg	120 mg
Arginina (AKG)	400 mg	120 mg
Sódio	372 mg	112 mg
Potássio	66,7 mg	20,0 mg
Magnésio	143,3 mg	43,0 mg

Morango com Cafeína

Componente	Por 100g	Por Barra (30g)
Energia	1.369 kJ	411 kJ
	322 kcal	97,0 kcal
Gorduras	0,10g	0,00g
dos quais saturados	0,00g	0,00g
Carboidratos	76,8g	23,0g
dos quais açúcares	19,8g	19,8g
Proteínas	2,10g	0,63g
Sal	0,93g	0,28g
Cafeína Total	214,7 mg	64,4 mg
Leucina	666,6 mg	200 mg
Isoleucina	333,3 mg	100 mg
Valina	333,3 mg	100 mg
Taurina	400 mg	120 mg
Arginina (AKG)	400 mg	120 mg
Sódio	372 mg	112 mg
Potássio	66,7 mg	20,0 mg
Magnésio	143,3 mg	43,0 mg

Amendoim Salgado

Componente	Por 100g	Por Barra (30g)
Energia	1.326 kJ	398 kJ
	312 kcal	94,0 kcal
Gorduras	0,20g	0,10g
dos quais saturados	0,20g	0,10g
Carboidratos	74,2g	22,3g
dos quais açúcares	62,0g	18,6g
Proteínas	2,30g	0,70g
Sal	2,50g	0,75g
Leucina	666,7 mg	200 mg
Isoleucina	333,3 mg	100 mg
Valina	333,3 mg	100 mg
Taurina	400 mg	120 mg
Arginina (AKG)	400 mg	120 mg
Sódio	1.000 mg	300 mg
Potássio	66,7 mg	20,0 mg

Pêssego

Componente	Por 100g	Por Barra (30g)
Energia	1.395 kJ	419 kJ
	329 kcal	99,0 kcal
Gorduras	0,30g	0,10g
dos quais saturados	0,20g	0,10g
Carboidratos	78,5g	23,6g
dos quais açúcares	66,5g	19,9g
Proteínas	2,10g	0,60g
Sal	0,93g	0,28g
Leucina	666,7 mg	200 mg
Isoleucina	333,3 mg	100 mg
Valina	333,3 mg	100 mg
Taurina	400 mg	120 mg
Arginina (AKG)	400 mg	120 mg
Sódio	372 mg	112 mg
Potássio	66,7 mg	20,0 mg
Magnésio	143,3 mg	43,0 mg

Limão-Limão com Cafeína

Componente	Por 100g	Por Barra (30g)
Energia	1.373 kJ	412 kJ
	323 kcal	97,0 kcal
Gorduras	0,30g	0,10g
dos quais saturados	0,20g	0,10g
Carboidratos	76,8g	23,0g
dos quais açúcares	66,0g	19,8g
Proteínas	2,10g	0,60g
Sal	0,93g	0,28g
Leucina	666,7 mg	200 mg
Isoleucina	333,3 mg	100 mg
Valina	333,3 mg	100 mg
Taurina	400 mg	120 mg
Arginina (AKG)	400 mg	120 mg
Sódio	372 mg	112 mg
Potássio	66,7 mg	20,0 mg
Magnésio	143,3 mg	43,0 mg

Informação adicional

sabor	Amendoim Salgado, Cola com Cafeína, Limão com Cafeína, Morango

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